SporHaberleri

Spor sırasında kaybettiğiniz enerjiyi kazanmanın yolları

Vücudumuz egzersiz sırasında dinlenme durumuna göre çok daha fazla enerji harcıyor. Yapılan egzersiz türüne ve ortam sıcaklığına bağlı olarak vücutta belli miktardaki mineralin terle dışarı atıldığını söyleyen uzmanlar, kaybedilen enerji ve mineralleri yerine koyabilmek ve oluşan kas ağrılarını azaltabilmek için spor sonrası meyve suyu tüketimini öneriyor. (Posta)

Lig, Haber, Ajansı

226
Bize Ulaşın

Merkez mahallesi mutlu han sokak no:17/2 Bartın/Sakarya

info@sondakikasporajansi.com.tr

sondakikasporajansi.com.tr adresinde yer alan haberlerin iktibas edilirken kaynak gösterilmesini bekleriz.
Sitemizde yer alan haberin telif hakları CNNturk firmasına aittir, kaynak gösterilmeden ve link verilmeden iktibas edilemezler.
Haber Sitesi Bu içeriğin kullanımıyla ilgili yasal yükümlülükler kullanıcıya aittir.